操作模仿
1.操作模仿的含义
操作模仿即实际再现出特定的动作方式或行为模式。个体在定向阶段了解了一些基本的动作机制，而在模仿阶段则尝试做出某种动作。模仿的实质是将头脑中形成的定向映象以外显的实际动作表现出来，因此，模仿是在定向的基础上进行的，缺乏定向映象的模仿是机械的模仿。就有效的操作技能的形成而言，模仿需要以认知为基础，如学做广播体操，应该知道该套广播体操的内容。定向映象建立起来后，接下来是操作模仿环节，只有通过模仿，才可以将已形成的动作定向映象落实为实际行为，这是动作技能训练的基础。
2.操作模仿阶段的动作特点
(1)动作品质。动作的稳定性、准确性、灵活性较差。
(2)动作结构。各个动作要素之间的协调性较差，互相干扰，常有多余动作产生，动作整体显得零散，不紧凑。
(3)动作控制。主要靠视觉控制，动觉控制水平较低，不能主动发现错误与纠正错误，甚至会出现手忙脚乱的情况。
(4)动作效能。完成一个动作往往比标准速度要慢，不仅耗时长，而且精力和体力的支出也比较大，个体经常感到疲劳、紧张，心理能量的消耗较大。
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